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下面附上一則新聞讓大家了解時事
國際足總（FIFA）日前在蘇黎世總部舉行了2016年的年度各項大獎的頒獎典禮，而多名球員獲選「年度世界最佳11人」的西甲豪門巴塞隆納卻全員缺席了這次年度盛會，主帥Luis Enrique受訪時表示這是球員們的意思。
巴薩陣中一共有4人入選，包含前鋒Lionel Messi、Luis Suarez，隊長Andrés Iniesta入選年度最佳中場，Gerard Piqué入選年度最佳後衛，僅有本季轉隊去尤文圖斯的前巴薩後衛Dani Alves有到場領獎。
「身為他們的教練，我唯一能做的是力挺他們的決定，因為即將到來的國王盃賽事攸關著我們能不能晉級，相較之下更為重要，對於他們的決定，我100%支持。」Enrique說。
當被問到對於死敵皇家馬德里明星Cristiano Ronaldo（C羅）贏得了「FIFA年度世界最佳男足球員」大獎有什麼想法，Enrique的回答則是相當耐人尋味。
「我很幸運，我已經超過一周沒看電視了。」
巴薩將在台灣時間12日凌晨與主場迎戰畢爾包競技進行西班牙國王盃16強戰第二回合，首回合他們在畢爾包競技主場1：2吞敗，他們至少要1：0擊敗對手才能用作客入球優勢取得八強戰門票。
醫界研究發現維持一定的運動習慣有助糖尿病患控制病情，醫師指出，心肺運動的比例要多一些。但對使用胰島素的病人來說，不建議晚上運動，以免睡眠中發生低血糖情況。
奇美醫學中心全人醫療科主治醫師葉峻榳表示，美國的醫學研究發現，以體重減少7%至10%為目標的生活型態改善，會優於藥物治療。走路是最常選擇的運動模式，穩定、低強度、安全；跑步則應有一定的肌力基礎，加上正確的姿勢比較妥當。
葉峻榳表示，糖尿病人運動處方箋可分成三大主軸來安排，分別是心肺訓練、阻力訓練與伸展運動/矯正訓練。糖尿病人的血管容易出現動脈粥樣硬化，藉由心肺運動可以改善。對大多數的病人來說，心肺運動所佔的比例應該要比阻力或柔軟度訓練來得多。
他建議施打胰島素的人可每天運動30分鐘，劑量與熱量消耗會比較規律；偶爾才運動容易出現運動時血糖不穩的狀況。計畫每天運動30分鐘，可拆成3次，在3餐後各走路10分鐘，也是不錯的選擇。
葉峻榳表示，針對施打胰島素的病人，運動盡量避開胰島素作用效果的最大時間點。由於運動後低血糖會比運動中低血糖容易發生，因此，建議使用胰島素的病人，最好不要晚上運動，避免在睡眠中發生低血糖情況。
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